Le fasting - La méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps pan JB Rives

Caractéristiques

• Le fasting - La méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
• JB Rives
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782365492584
• Editeur: Thierry Souccar
• Date de parution: 2017

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Gratuit pour télécharger des ouvrages de droit au format pdf Le fasting - La méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps (Litterature Francaise)

Overview

La nouvelle façon de maigrir. Avec ou sans sport. Le Fasting est une méthode ultra simple et ultra efficace pour perdre du poids. Inutile de courir des heures ou de compter les calories... Vous allez perdre vos kilos avec un minimum d'effort, sans vous priver, sans frustration, sans envie de sucre, sans penser à manger toute la journée. Le tout avec une énergie décuplée. Trop beau pour être vrai ? Non, des études récentes montrent que c'est possible.
Le Fasting est une forme de jeûne intermittent qui réveille votre métabolisme, simplement en espaçant les repas. Sans y penser, on incite le corps à utiliser ses réserves de graisse comme source d'énergie. Résultat : on perd 3 à 5 kilos par mois. Des milliers de personnes ont réussi à mincir de cette façon. Vous le découvrirez au fil des pages à travers des success-stories étonnantes. Comme elles, faites l'expérience du Fasting avec ce livre qui vous guide pas à pas vers un nouveau mode alimentaire.
Ça marchera pour vous aussi ! En bonus dans ce livre : ? Pourquoi on prend du poids ? Les dernières découvertes sur le jeûne ? Comment booster les hormones brûleuses de graisse ? Les incroyables bénéfices du Fasting sur la santé ? Les deux façons d'appliquer le Fasting, pas à pas.

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Programmes de cardio-training pan Stéphane Cascua, Alain Dalouche

Caractéristiques

• Programmes de cardio-training
• Stéphane Cascua, Alain Dalouche
• Nb. de pages: 304
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782757602560
• Editeur: Amphora
• Date de parution: 2019

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Livres gratuits à télécharger sur ipod touch Programmes de cardio-training

Overview

Vous envisagez de faire du cardio-training en salle, du vélo d'appartement ou du rameur à la maison, mais vous hésitez ! Que faire avec ces appareils ? Vous craignez de vous ennuyer et abandonner rapidement. Vous pratiquez régulièrement le cardio-training, mais vous avez l'impression que tous vos entraînements se ressemblent. Quand les appareils disposent de séances préprogrammées, vous ignorez leur utilité et vous ne savez pas comment les associer pour constituer un entraînement cohérent.
Parfois vous ne parvenez même pas à dompter l'électronique superflue de ces matériels. La monotonie finit par vous lasser. Peut-être pensez-vous déclarer forfait ! Alors découvrez toute la variété et l'efficacité des séances proposées dans Programmes de cardio-training. Avant de vous inscrire en salle ou d'acheter un appareil.

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Les bras de Morphée pan Yann Bécu

Caractéristiques

• Les bras de Morphée
• Yann Bécu
• Nb. de pages: 296
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782918541653
• Editeur: Homme Sans Nom (L')
• Date de parution: 2019

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Livres téléchargeables kindle Les bras de Morphée CHM MOBI 9782918541653 (French Edition)

Overview

A QUOI RESSEMBLERAIT LE MONDE SI L'ON DORMAIT 20 HEURES PAR JOUR ? Voici un futur proche où l'on veille en moyenne quatre heures par jour. En amour, à l'école, au travail, la routine a forcément l'allure d'un sprint : faire vite, faire court, ne pas trop ramener sa fraise... Trois lois sacrées que Pascal Frimousse profane au quotidien. Professeur de français désoeuvré, il a dû se recycler. Avec 12 heures de veille, il est une perle rare.
Toujours fauché, souvent libre... Tuer le temps, c'est son nouveau gagne-pain. Allongez 100 écus, glissez-lui le, nom de votre ennemi, il se charge du reste : Frimousse est troll professionnel. Un des meilleurs. VOUS POURREZ DORMIR SUR VOS DEUX OREILLES...

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MAQUINAS COMO YO de IAN MCEWAN

Ficha técnica

• MAQUINAS COMO YO
• IAN MCEWAN
• Número de páginas: 360
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788433980465
• Editorial: ANAGRAMA
• Año de edición: 2019

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Overview

McEwan explora la ciencia ficción: ¿puede una máquina llegar a entender y juzgar la complejidad moral de las decisiones de un ser humano? Londres, años ochenta del siglo pasado. Pero un Londres distópico y alternativo, en el que la historia ha seguido algunos senderos diferentes. Por ejemplo, el científico Alan Turing no se ha suicidado, sino que sigue vivo y dedicado al desarrollo de la inteligencia artificial. Y ha conseguido crear los primeros seres humanos sintéticos, a los que da el nombre–según su sexo–de Adán y Eva. Charlie compra uno de esos Adanes y, con ayuda de Miranda, su amante, lo programa a su gusto. Pero Miranda oculta un terrible secreto, y ese ser sintético prácticamente perfecto, sin las fisuras pero también sin los matices morales de los verdaderos humanos, acabará descubriéndolo. Y así, la peculiar relación entre Charlie, Miranda y Adán derivará en una creciente tensión y arrastrará al lector a plantearse dilemas morales tan incómodos como necesarios.

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The Stranger Diaries. Elly Griffiths

The-Stranger-Diaries.pdf
ISBN: 9781328576088 | 304 pages | 8 Mb

• The Stranger Diaries
• Elly Griffiths
• Page: 304
• Format: pdf, ePub, fb2, mobi
• ISBN: 9781328576088
• Publisher: HMH Books

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